不安との戦い5日目
やあ、どうも。
サービス業をやっていると世間の連休が羨ましくてしょうがないオサムソンです（＾ν＾）今回もなんもとか続いている速読をやっていきたいと思います。なんとも先の思いやられるタイトルになっていますが、検証はしっかりやっておりますぉ。
5日目〜意味あんのかなー
今日は気合を込めて昼飯を取らずに速読しました。
そのかいあって、本棚一列を読み切ることに成功しました。
しかし、速読をやってて、途中に不安になっちゃうんですよね。これ身についてんのかなぁって、
まず速読をして何が身についたかっていうとそんなにない。脳のためには常に新しいことにチャレンジしろとか、早歩きや瞑想、仮眠、早起き、睡眠は90分周期だとか。実際そんな一気に実行出来ないわけで。
とりあえず、仮眠は10〜20分がベストで、座った状態で頭を動かさずに〜分後に起きる。と言うのを三回唱えてから寝るといいらしいですよー^_^
うん。これからは何を得たのかちょっとでもここに書いていきたいと思います。
速読をしてない人でも要点だけ伝わればいいですよね！さぁ、仮眠仮眠…^ ^
速読3日目
みなさんおはこんばんちは！
そろそろ改名しようか迷い中のオサムソンです！（＾ν＾）
今日は最近流行りのインフルエンザで5日程開けてしまいましたが、速読3日目やっていきたいと思います。
◇3日目〜やっぱ眠い〜
今日は寝ずに速読してみました。
速読の使い方としては効果が高いとされる、目次を読んでから本で何を得たいのか、どのように行動に移したら良いのかを事前に考えた上で読み始めるというもの。
まず本日会社で売り上げについて話がありました。うちの店舗は同系列に比べ繁盛店である事を念頭に、他店では売り上げ低下による人件費削減を言い渡されています。
それも人が足りないと騒いでいる現状がある上でです。
繁盛店の当店は人件費削減の話は来ていませんが、そうなる前に当店の売り上げアップまたは人材費以外の部分での削減を対策しようというもの。
ミーティングが今度あるらしいので、そこで、どのように発言したらよいのか。これを題材に速読開始しました。
…はい。僕がどういった仕事をしているかは言えないので具体案はいえませんがなんの目的も持たずにただ速読するよりかは収穫はあったと思います。行動に移すことが本を読む上で一番効果があるとおもうので、後は実践あるのみです。3の法則を使いまずは説得力アップを図りたいと思います。3の法則とは、三つの問題点や、三つの解決策など、3を使うだけで頭が良く感じてしまい、説得力アップするという簡単なものです。後はただひたすらに眠いです！（＾ν＾）
また4日目も見てくださいね！ちゃお！
3日坊主が怖い（＾ν＾）
◇2日目〜よくわからない。
1日目は意識が飛んで失敗してしまいましたか、2日目は計画的に寝ようと思いました。というのも途中10分だけねる！ときめました。
人間は昼寝をするように出来ているというので、2時間休憩なのでこれがヒットした感じ。
頭がスッキリして進めることが出来ました。速読にもいろいろと方法はあるらしいのですが、今回試したのは右脳をつかった方法で、パラパラマンガ式に本を開いて少し左側に焦点を当て、大事そうな事を右脳で想像しながら読みました。いや、みました？
もちろん速読はやった事がないですし、内容はほぼ入っていません。ただ、速読後は頭が多少フラフラしました。頭は使っている感じがしました。
本の種類は説明しておりませんでしたが、1日目から自己啓発本系を手にしています。
アプリの効果や他の脳トレアプリも効果はわかりませんが、収穫はいくつかありました。考えつくメリット、デメリットをあげたいと思います。
メリット
1.本の全体が見えるので、要点がなんとなく頭に入る。
2.心の中での黙読もないため、深層心理に働きかけている気がする→ふとした時に発揮できるのでは？
3.速読だからという訳じゃないけど仕事や日々の生活のモチベーションが上がる。
4.考え方が変わる→今後のことについて考える。今の小さな利益より将来性のある未来を望む。→なんか宗教チック
続いてデメリット
1.慣れてないせいか、眠くなる
2.休憩時間普段していたことが出来ない。充実感はある
3.ゆっくり理解しつつ読んでるわけではないので、無駄な時間を過ごしてるのでは？と不安に駆られる→検証だと割り切って、身になっていると信じ込む
まだ2日目なのでそこまで実感はないですが、日々のモチベーションが上がり、新しい習慣を作ろうと考えれるようになったのは大きいと思います。この速読検証？をしつつ一番大事なことは感じた事、考えた事をすぐに実行に移す事だと思います。速読を始めてなにか行動に移したことも今後書いていきたいです。
ここまで読んでくれてありがとうございます！明日以降もなにか変化などがあれば報告したいと思います。また読んでね(^_^)
速読始めました
おはこんばんちは！
みなさん、速読に興味はありますか？
僕は昔から…あり…ましたよ（意味深
成功者、つまりお金をたんまり持っており、地位や名声を手にした多くの方々に共通する事。それの一つが多読だといいます。
しかし、「貧乏暇なし」でそんな時間はない。というのが大抵の人の言い訳だと思います。趣味の時間やら寝る時間などで埋め尽くされてるのではないでしょうか？もちろんそんな事ないという人もいますが、僕は前者の方です。^ ^
何事も始めてみなければ結果も何もないでしょう！お前それでいいのか！そう自分に言い聞かせ、多読する為に、今から追いつく為に今こそ速読を、と思い先ずは形からという事で上のアプリをインストールしました。アプリ自体は有料なので、もし実感できた時にはアプリ自体をレビューし、広めたいところです。
しかし今回は貴重な仕事のランチタイムを使い、できもしない速読を本屋で同時進行した場合内容は身につくのか？というか普段から本を読むと眠くなる体質なのに大丈夫なのかなどを綴っていければと思います。
◇1日目〜想像以上に過酷〜
先ずは小休憩に速読アプリをやります。なかなかこれで速くなるのかな？と疑問を持ちます。しかし、カリキュラム1.2.3.…と、順にやることが増えて行くのでもしかして飽きずにできるのかも？と思いました。
そして本番、本屋の本を全て読んでやる！と意気込むも1冊目で敢えなく撃沈！まず途中で速読を忘れて通常の速度で読んでしまうという致命的な現象？に陥りました。そして本屋には椅子があるのでそこで座りながら読んでいたのですが、注意されないかなと思いながら大丈夫そうだったので、安心してしまったのか休暇目一杯お休みしてしまいましたZzｚ…
大失敗の1日で、しかも中途半端に寝たもんだから眠くてしょうがない^_^
明日以降は何か対策を練らねば！
ということでまた明日以降もできもしない速読検証を行いたいと思います！目指せお金持ち(^_^)
